Smoothie

Green Smoothie au Kiwi Zespri

Salamou Alaïkoum !

Bonjour !

Je me rappelle à mes débuts sur mon blog, j’aspirais à beaucoup de choses. Comme avoir beaucoup de visites, avoir beaucoup de commentaires, et surtout … avoir des partenariats. Oui, plein de partenariat ! J’en ai eu, et je me suis vite rendue compte qu’il fallait honorer sa partie du contrat en cuisinant le produit et lui rendre hommage à travers un article. Et ça … c’était un peu fastidieux pour moi, c’est pourquoi, depuis pratiquement deux ans, je ne prends plus du tout de partenariat. Mais il n’y a que les imbéciles qui ne changent pas d’avis. Il y a quelques jours, j’ai été contacté par Zespri … les vendeurs de kiwi lol. On me proposait une box, avec des kiwis, un blender, et quelques petites choses sympathiques en plus. On me demandait de présenter une petite recette avec les fameux kiwis. J’ai dit oui … surtout pour le fun de réaliser deux petites recettes avec des kiwis. Pour ma part, je déguste les kiwis crus, mais insérés dans un dessert … c’est encore mieux ! Vous aurez donc droit à deux recettes avec des kiwis : aujourd’hui, un smoothie réalisé dans ce bien pratique blender, et demain : un dessert très facile à faire encore avec des kiwis !

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Pour 500-600 ml de smoothie, il vous faudra :

  • 2 kiwis Zespri bien sur !
  • 1 petite banane
  • 2 rondelles d’ananas frais ( sinon en sirop )
  •  1 bonne poignée de pousses d’épinards
  • 4 c à s de lait de coco ( ou un peu plus selon la texture souhaitée du smoothie )
  • le jus d’un citron vert
  • Quelques feuilles de menthe verte fraîches

Commencez par préparer les fruits en épluchant la banane et les kiwis. Lavez les feuilles de menthe et les pousses d’épinards. Séchez-les. Prélevez le jus du citron vert.

Dans le verre du blender Zespri, mettez les feuilles d’épinards, la banane, les rondelles d’ananas, les kiwis coupés en dés, et enfin le lait de coco, le jus du citron vert et les feuilles de menthe.

Mixez et dégustez. Ou encore mieux, réservez quelques heures au frais … et faites-vous plaisir !

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Moi qui aime les smoothies, mais qui ai trop la flemme de sortir ma grosse machine, j’ai eu un ptit coup cœur pour ce blender ! Petit et super pratique … tu remplis, tu mixes et tu repars avec ton smoothie ! Parfait pour celles et ceux qui souhaitent emmener leur smoothie partout où ils vont !

smoothie kiwi, jus de kiwi, kiwi zespri

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14 Commentaires

  • Reply kouky 4 octobre 2015 at 9 h 16 min

    Hummm!! ça donne vraiment envie ce petit smoothie, en plus bourré de bonnes choses!! très bon dimanche!! bisous!

  • Reply Nina 4 octobre 2015 at 11 h 10 min

    Ahhh il est pas mal ce truc pour les smoothie merci du partage

  • Reply Oumnabila 4 octobre 2015 at 12 h 26 min

    Salam aleiky
    Je te dit magnifique, moi qui aime les smoothies.
    Merci pour le partage

  • Reply rosecanelle 4 octobre 2015 at 18 h 28 min

    J aime beaucoup cette recette de smoothie healthy !

  • Reply Oumkadia 4 octobre 2015 at 18 h 36 min

    Peut être que tu as changé d avis parce que le partenaire est chouette??!! Et le lot est pas mal aussi!!

  • Reply Assia 4 octobre 2015 at 19 h 17 min

    Humm le plein de vitamines garantis j’adore:)Bisous

  • Reply melie melo en cuisine 4 octobre 2015 at 21 h 22 min

    hummmm super sympa !!! j ai fais mon plein de vitamines rien qu en lisant ton article 😉 bonne soiree

  • Reply Oumleïla 4 octobre 2015 at 21 h 22 min

    salam alaykoum hbiba! bsaha pour ce kit sympa! et oui on craque pour ce genre de cadeaux de partenaires jte comprends lol
    et ce smoothie m’a l’air cro bon! miamm

  • Reply salima 4 octobre 2015 at 22 h 17 min

    mmmh , un délice bien vitaminé !

  • Reply cake au citron 5 octobre 2015 at 12 h 47 min

    j’adore !!!!!!!!!!!!

  • Reply sarah 5 octobre 2015 at 13 h 36 min

    C’est un très beau partenariat et tu as parfaitement su relevé le défi avec cette belle recette grosses bises

  • Reply Isabelle 5 octobre 2015 at 13 h 45 min

    Le smoothie au kiwi, c’est une recharge de vitamines assurée. J’aime !!

  • Reply la Fourmi Elé 5 octobre 2015 at 13 h 45 min

    Sympa pour faire le plein de vitamines rapidement ! et en plus ton super outil évite de sortir le gros blender. Très chouette !

  • Reply Brigitte / Les filles à table 5 octobre 2015 at 15 h 25 min

    Un bon petit smoothie et plein de vitamines !!

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